一応ダイエットかな？まー、脂肪だけ減らしたいという、すごく贅沢な悩みなんですがw昼ごはんはこれ。今日のお昼は、これにインスタントラーメン半分。ま、インスタントラーメンは、消費しないといけないので、少しづつ。で、夕方にトレーニング。さて、きょ…

やっぱサラダ！ミックスグリル。です！チキン！はい。今日の晩御飯です。ごはん無しが安定してきました。夢の70キロ台もう少し。先日、しゃぶしゃぶ食べ放題行きましたが、そのせいで体重増えるかと思いましたが、全く増えないですねぇ。はてなブログに投稿…

エコキュートが、大雪でエラー。 / “大雪でエコキュート故障かもw - さすらいもしないで、このまま死ねるかっ！” http://t.co/OBqUSkmlIP— enoh (@enoh_tw) 2014, 2月 10ということで、エラーが出たエコキュート。アパートなので管理会社に電話しました。そ…

昨日の食事空手に行き食事。野菜炒め！と、おとーふ。その後、戸越銀座で、唐揚げ大会。後藤蒲鉾店 おでんいただきまーす！ http://t.co/uOTgGZsQqF pic.twitter.com/RfSYjTZKOj— enoh (@enoh_tw) 2014, 2月 9からあげ 渓 うまうま。 http://t.co/JxSH5qwxBv…

こんもりになりました。 こんな雪で、給湯器が故障したみたいで、エラーが出ます。説明書を見たら、リセットしてもう一度エラーが出たら、連絡するようにとの事で、 先ほどリセットしましたが、 また出ました。 メーカーページで、調べるとこんな感じ。 http…

もうどれくらい続けているのか？ 糖質制限中です。昨日はラーメンいただきましたが、継続中ですwいや、本当に。 さて、今日はさらにチャレンジで、外食に行きました。 本当はすき焼き食べたいけどしゃぶしゃぶでw ここ行きました。 しゃぶしゃぶ どん亭 南柏…

今週の一枚「部屋」 トピック「雪」について 部屋のベランダが大変な事に。 灯油がw あこまで遠い。 ただいまの積雪。5cm程w 最初はこんなもんでしたが、そのうちに。。。。 増えたね。さらに。 んー、１０センチ？かとおもいきや。 こんもりになりました。 …

糖質制限中のラーメンなんか、糖質制限してるのですが、食べたいすよね。やっぱ。で、昨日行きましたw糖質制限中なのにきちゃった。考えて、家系を選択。そう、家系にしたんです。なぜかって？味なんかの調整ができるから。やわからめ油少なめ麺少なめほうれ…

ごはん。どうしてるのか心配してましたが、ちゃんとあげてくれてる人がいました。餌もらってたのね。猫まっしぐらで、僕のことなんか無視ですよ。ま、そうですよね。あんな公園に、餌なくいるはずないですよね。ちょっと微妙な気持ちになった、週末でした。

昨日も外食。ミックスグリル。なんとかチキン。手羽先みたいな感じ。これに、サラダを食べました。ちょっと食べ過ぎな感じ？その後、ジムへ。筋トレと、持久力的な運動をしましたが、特にエネルギー切れにはならず。ハンガーアウトとは？マラソンをしていて…

今日も探しに今日も探しに公園行きました。すると、2匹でじゃれてる。おまえいい匂いだな。あ、まてー。ボスボス！んー、あの子はメスなのか？それともボスがメスなのか？謎は深まるw深める。

昨日はお泊まり。地元の友人が2人きたので、新宿で飲みました。なのでお弁当作れなかったので、いつも行ってるお弁当屋さんで、ご飯抜きにして見ました。今日はお泊まりだったので、お外の#お弁当 #糖質制限 ですが、なんかマカロニとパスタがwやっぱね、マ…

秋葉で泊まりました。夜はホテル着いて寝るだけでしたが、朝はゆっくりしました。秋葉なう。人少なっ！もてなしドーム？もてなしドームというのは、金沢の地下道です。この直前に、その話をしてたのでwまぁ、日曜の昼もこんな感じのところですw秋葉に泊まり…

タイトルは関係ないです。雰囲気なんで、すみません。久しぶりに会いました。昨日いなかったので心配してましたが、今日の朝いました。でもなんか何時ものところじゃないし、近づくと逃げそうでしたので、ちょっと遠目から。今日は何時ものとこじゃないんで…

なんかタイミングよすぎて今週のお題「パン派？ ごはん派？」はい、お題です。断然ご飯はなのですが、先週あたりから、糖質制限を始めて見てます。そう、パンもご飯も食べない暮らしですw心なしがお腹周りスッキリしてきた気もしますが、まだ気のせいだと思…

雪降ってる！積もるかもねwもう止んだんでしょうか？降ってましたね。雪の降る地域で育ったので、ちょっと都会の天気予報は、雪に敏感すぎる感じもしますが。初雪？でしょうか？地元の車通勤の時は、修行かと思う位のこともありましたが。関東は純粋に楽しめ…

お弁当を糖質制限これ難しいですよね。ほとんどのスペースを握っていた、ご飯をひきづり下ろすのですから。やらなきゃと思いつつ、伸ばしてましたが。今日はやって見ました。雑で恥ずかしいですが、糖質制限弁当にして見ました。ごはん、何時もの半分。肉と…

セブンのレジに出てました。ユニコーンツアー先行販売。えーと、ベテランなのでどこで予約すればいいかわからないんですけどwピアらしいです。ユニコーンツアー先行予約しました！ http://t.co/GMoTqQdnTX— enoh (@enoh_tw) 2014, 2月 4とりあえず、初日狙い…

僕らの生きる現代。 何かと過去の事などは、 自分の価値観で考えがちですよね。 今の普通を無意識に当てはめてしまいがちです。 ただ、自分が思っていることが、以外と新しいことだということは結構あるなと思います。 以外と多いのが明治以降のもの。 最近…

まじー！→宇多田ヒカルがイタリア人と結婚へ！「私もいい年なので」（スポニチアネックス） - Y!ニュース http://t.co/t4xWyc709y— enoh (@enoh_tw) 2014, 2月 3マジすか？本当すか？いいとしっていくつなんだっけか？イタリアの人って。まぁ、自由ですが。…

糖質制限のブログ。必須糖質がない。興味深い。 人類に必須糖質は存在しない。では炭水化物（糖質）の存在意義は何？ - ドクター江部の糖尿病徒然日記 http://t.co/uoQJj9cftr— enoh (@enoh_tw) 2014, 2月 2必須糖質は、ないのか。精神的依存が糖質を取らせ…

お昼今日は午前中空手。キツイ稽古だなぁ。糖質制限のせいで元気ないのかなぁと、思っていたら、みんな元気がなかった。野菜炒め餃子緑茶ハイ焼酎ラーメンおすそ分け。野菜炒め糖質制限中！女子がそば食べられないと言うので、ラーメンのおすそ分けを少し。…

お昼あんかけラーメントンカツ大根の煮物^_^あー、やっちゃってますw先日、県民ショーでちゃんぽん麺にとんかつを載せていたので、やりたくなったんです。味は、美味しかった。チャルメラのあんかけラーメンですがw明星 チャルメラあんかけラーメンとろみし…