食べなくて痩せる、当たり前だと思うし。なんでそれが取り上げられるのか？#ダイエット

なんかテレビでやってましたね。

30日間食べなかったんですって。

反響を作ったのは誰？→ 榎木孝明「不食」で緊急会見！「強いて言えば“榎木教”」「反響に驚いています」 http://t.co/vW9Shjvywn #SmartNews

— enoh (@enoh_tw) 2015, 6月 18

名前売れてるタレントさんが、

なんでこんなことをするのかわかりませんが。

写真はイメージですw

食べない→痩せる、ごく普通の摂理

この報道から見て、

食べることがみんなにとってすごく重要なことだと感じました。

僕も先月から先々月にかけて、

5キロくらい体重が落ちました。

糖質制限してるので、

食べることにあまり喜びを感じてないなぁと思います。

なぜかというと。

• 量が少ない
• 回数も少ない。
• 時間もかけない。

やっぱり炭水化物は、

幸福感を生むと下のに書いてあった気がしますが、その通りに感じます。

炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 (光文社新書)

食べないと幸せなの？

痩せても不幸せじゃ報われないすよね。

たまにブドウ糖入れてるってことは、

直接糖分とってるってことだから。

不食って言っても。。。

と思いますが。

なんとか幸せに楽しく痩せたいなぁと、

また思いました。