ここ2、3年ダイエットし続けてます。順調に減り続け、気がつけば目標まであと少し。#空手 終了後に計測。もう少し！#糖質制限 #ダイエット運動後なので参考記録ですけどw普段の食事は、思うがまま普段の食事はというと。晩御飯は#万世 ステーキとハンバーグ…